RETROVIZOR SKENIRANOG POSTOJANJA

Crtice razmišljanja o svrsi osobnog života

Hedonic treadmill” (ili hedonička traka za trčanje) je pojam iz psihologije i ekonomije sreće koji opisuje fenomen da se ljudi brzo naviknu na promjene u životu – bilo pozitivne ili negativne – i nakon nekog vremena se vrate na svoju relativno stabilnu razinu sreće.

Zamisli to kao trčanje na traci: koliko god brzo išao, uvijek ostaješ na mjestu. Tako i s osjećajem sreće – koliko god da dobiješ (novac, uspjeh, novi auto, partnera), nakon početnog “skoka” u zadovoljstvu, vraćaš se na svoj bazni nivo sreće. Isto vrijedi i za loše stvari – nakon nekog vremena ljudi se adaptiraju i njihova sreća se približi prijašnjoj razini.

Glavne točke:

 • Ljudi imaju hedoničku adaptaciju: naviknu se na nove okolnosti i one prestaju snažno utjecati na sreću.

 • I pozitivne i negativne promjene imaju privremen učinak (npr. dobitak na lotu ili gubitak posla).

 • Osobna razina sreće ima jaku genetsku i osobnostima uvjetovanu komponentu.

 • Zato stalna potraga za većim prihodima, uspjesima ili stvarima rijetko donosi trajno povećanje sreće.

Zašto je to važno?

Jer pokazuje da ljudi često precjenjuju koliko će ih budući događaji usrećiti ili unesrećiti. Umjesto beskonačne jurnjave za vanjskim stvarima, trajno povećanje sreće češće dolazi iz:

 • kvalitetnih odnosa,

 • smislenih aktivnosti,

 • zahvalnosti i svjesnosti (mindfulness),

 • ulaganja u iskustva više nego u stvari.

A sad i moj komentar pedesetogodišnjaka, uspješnog poduzetnika.

„ Kako sam u životu došao, može se reci, do samo vrha i prošao faze ogromne kuće, skupog auta, skupe odjeće (znalo je biti dana kad sam potrošio po 5000 eura u dućanu s odjećom) i sam sam ovo shvatio jednog dana u Londonu dok sam sjedio u svom jednosobnom stančiću.

Trudimo se u životu zaraditi milijun eura da kupimo kuću iz snova, a u stvari nam je dovoljno i 20 da odemo u kino, 5 da se prošećemo oko jezera u gradu, 10 da se susretnemo s prijateljima na biljaru, 100 da otputujemo Ryan Airom na najjeftiniju lokaciju koju nude. Znam da dokle god ne prođete dio s kućom da ćete sanjati o njoj, ali vjerujte mi, i vas stan u kojem živite vam je vjerojatno sasvim dovoljan.

To je teorija gledana sa psihološkog  gledišta koju si i ti praktično u stvarnosti potvrdio.

Jako mi je drago da si napravio promjenu, otklon da ne upravljaš ljudima, da radiš koliko ocijeniš da ti treba, putuješ, odgajaš dijete, održavaš obiteljske odnose, ,,imaš vrijednosti koje te čine sretnim a da toga nisi dovoljno svjestan!

Imao sam najveći dio života imao osjećaj zadovoljstva.

Nakon što sam otišao sa sela za podstanara u grad, sve vrijeme je bilo napredovanje, doduše uz puno rada i potporu supruge, pa i onda kada su me smjenjivali,, bilo mi je to olakšanje. Pa i kada nismo imali novaca za osnovne potrebe, bio je to novi poticaj. Svako razdoblje mi je vratilo uloženo na svoj način. Poslovno rukovodne i upravljačke funkcije, predavač u obrazovanju, veliki broj učenika danas uspješnih ljudi, u civilnom društvu novo učenje i pomoć velikom broju ljudi, stvaranje doma za djecu, život uz djecu koja žive od svojeg rada, briga o unuku, porodičnu vezanost i očinski osjećaj što s svojom  nisam mogao imati. Briga o šogoru, svrhu humanosti i sređivanju njegove imovine, pisanje porodičnog stabla u okviru Retrovizora skeniranog postojanja možda korisnu ostavštinu kako ne bi buduća pokoljenja ponovila moje greške, vrt i voćnjak rekreaciju, novo učenje UI i potrebnu aktivnost u starosti,,

Sin: Da, to je sve smisao. I zato si sretan.

Jedan je od najbogatijih ljudi svijeta. Pročitajte njegovih 9 životnih savjeta[1]

WARREN Buffett nije samo jedan od najbogatijih ljudi na svijetu, već i čovjek čije se životne lekcije prenose s generacije na generaciju. On je poznat kao “Prorok iz Omahe” – investitor i poslovni genij koji je svoj uspjeh izgradio strpljenjem, pametnim odlukama i dobrim razumijevanjem svijeta oko sebe.

Njegove su lekcije o životu i poslovanju pune osobnih iskustava i pogleda na svijet. U svom posljednjem pismu dioničarima, Buffett je podijelio ne samo poslovne planove, već i važne životne pouke iz kojih i mlađe generacije mogu izvući vrijedne savjete.

Ako želiš razumjeti kako uspješno balansirati između poslovnog svijeta, osobnog razvoja i etike, ove lekcije iz Buffetta mogu biti tvoj vodič kroz izazove moderne stvarnosti.

Sretan i zahvalan što je doživio 95 godina

Buffett odmah na početku pisma uči da je život, svaki njegov dan, vrijedan svake zahvalnosti. 

Sreća i prilike nisu dodijeljene svima jednako

“Rođen sam 1930. kao zdrav, relativno inteligentan bijeli muškarac u SAD-u. Wow, hvala ti srećo!” Ovdje Buffett ističe koliko je važno prepoznati vlastitu sreću i privilegije, ali i biti suosjećajan prema onima koji nemaju iste prilike.​

Ne plaši se starenja i promjena

Buffett prihvaća proces starenja s dostojanstvom, motivirajući čitatelje da ne bježe od svojih životnih faza, nego ih prihvate i iskoriste najbolje što mogu.​

Uči na svojim greškama i budi bolji

“Ne razbijaj glavu zbog greški iz prošlosti. Shvati ih kao lekciju i kreni dalje.” Poruka je jasna: nije važno u čemu si i kako pogriješio, nego da iz toga povučeš pouku i nastaviš dalje.​

Tekst se nastavlja ispod oglasa

Biraj svoje heroje pažljivo i ugledajte se na njih

Izbor dobrih uzora pomaže ti da rasteš i postaneš bolja verzija sebe.​

Velika moć dolazi kroz dobrotu

“Veličina ne proizlazi iz gomilanja velikih količina novca… Kada pomognete nekome na bilo koji od tisuću načina, pomažete svijetu.” Buffett poručuje da prava veličina dolazi iz nesebičnosti i pomaganja drugima.​

Skromnost i poštovanje prema svima

“Imajte na umu da je čistačica jednako ljudsko biće kao i predsjednik uprave.” Podsjeća da je svaki čovjek jednako vrijedan i da poštovanje ne poznaje društvene hijerarhije.​

Nikad nije kasno za promjenu i rast

“Da, čak i ako ste kretenčina. Nikad nije kasno za promjenu.” Bez obzira na prošlost uvijek možemo postati bolji i živjeti bolje.​

“Odlučite što biste željeli da piše u vašoj osmrtnici i živite život tako da to zaslužite.”

---

[1] https://en.wikipedia.org/wiki/Warren_Buffett

Trebamo se  odreći 4 stvari 

1. Pretjeranog razmišljanja

2. Straha od promjene

3. Življenja u prošlosti 

4. Pokušaja ugoditi svima

Rad na sebi protiv gubitka pamćenja:

1. Pisanje i provedba osobnih projekata

2. Izrada i objava starih riječi rodnog kraja

3. Izrada i digitalna  objava riječi mjesta prebivališta

4. Istraživanje obiteljskih korijena

5. Izrada osobne biografije

6. Izrada i održavanje osobne web stranice 

7. Fizička aktivnost ( vrt i voćnjak)

8. Domaća prehrana